ТБС – это сокращение от тазобедренного сустава, который является одним из самых крупных и сложных суставов в человеческом организме.
ТБС состоит из головки бедренной кости, которая входит в вертлужную впадину таза, и окружающих его связок, мышц и сухожилий.
ТБС обеспечивает подвижность и стабильность нижних конечностей, а также передачу нагрузки от туловища к ногам.
Развитие ТБС начинается в эмбриональном периоде и продолжается до зрелости. ТБС формируется из слияния трех костей: подвздошной, седалищной и лобковой, которые вместе образуют таз. Головка бедренной кости и вертлужная впадина изначально состоят из хрящевой ткани, которая постепенно превращается в кость за счет процесса эндохондрального окостенения. Окостенение начинается с появления ядер окостенения – участков костной ткани внутри хряща. Ядра окостенения появляются в области головок бедренных костей в возрасте 3-6 месяцев.
Иногда ядра окостенения формируются позже нормы или не формируются вообще. Это называется незрелостью ядер окостенения ТБС у детей. Это может повлиять на развитие и функционирование ТБС, а также увеличить риск дисплазии – неправильного соотношения элементов сустава, которое может вызвать подвывих или вывих головки бедра.
Развитие тазобедренного сустава у детей до 1 года включает в себя ряд мер, включая массаж и гимнастику.
Вот некоторые рекомендации:
Массаж и гимнастика – это эффективные методы профилактики и лечения незрелости ядер окостенения ТБС у детей. Они помогают стимулировать кровообращение, питать хрящевую ткань, укреплять мышцы и связки, корректировать осанку и ходьбу, а также способствовать нормальному развитию ТБС .
Для успешного проведения массажа и гимнастики необходимо соблюдать ряд правил, таких как своевременность начала, регулярность проведения, индивидуальный подход, приятная и безопасная обстановка, любовь и забота о ребенке.
Существуют разные виды и техники массажа и гимнастики для детей до 1 года, в зависимости от их возраста, состояния здоровья и целей.
Некоторые примеры:
- Массаж и гимнастика для здоровых детей. Этот вид направлен на поддержание общего здоровья, предупреждение заболеваний и поддержку нормального развития ТБС. Он включает поглаживания, растирания, разминания, похлопывания, растяжения, сгибания, разгибания, качания, вращения, перекатывания,качения, ползание, ходьба, прыжки.
- Массаж и гимнастика для детей с незрелостью или дисплазией ТБС. Этот вид направлен на исправление ненормального положения или движения элементов ТБС, предотвращение подвывиха или вывиха головки бедра и восстановление нормальной функции ТБС. Он включает специальные упражнения для отведения (разведения), приведения (сведения), вращения (поворота), сгибания (изгиба), разгибания (выпрямления), стабилизации (фиксации), мобилизации (перемещения) и т.д.
- Массаж и гимнастика для детей с подвывихом или вывихом ТБС. Этот вид направлен на уменьшение боли, воспаления, отека, жесткости сустава, а также способствовать вправлению и фиксации головки бедра в вертлужной впадине. Он включает мягкие приемы массажа, направленные на расслабление мышц и связок ТБС, а также пассивные и активные упражнения для восстановления амплитуды движений ТБС.
Массаж является одним из основных методов стимуляции развития тазобедренного сустава. Он помогает улучшить кровообращение, укрепить мышцы и улучшить подвижность суставов. Развивающая гимнастика стимулирует развитие тазобедренного сустава.
Не забывайте, что дети в течение именно первого года жизни должны периодически, несколько раз, осматриваться детским врачом-ортопедом (или детским врачом хирургом-травматологом). В случае, если у ребенка обнаруживается дисплазия тазобедренного сустава, в любой степени, необходимо немедленно начать лечение.