a.heateor_sss_amp{padding:0 4px;}div.heateor_sss_horizontal_sharing a amp-img{display:inline-block;}.heateor_sss_amp_gab img{background-color:#25CC80}.heateor_sss_amp_parler img{background-color:#892E5E}.heateor_sss_amp_gettr img{background-color:#E50000}.heateor_sss_amp_instagram img{background-color:#624E47}.heateor_sss_amp_yummly img{background-color:#E16120}.heateor_sss_amp_youtube img{background-color:#ff0000}.heateor_sss_amp_teams img{background-color:#5059c9}.heateor_sss_amp_google_translate img{background-color:#528ff5}.heateor_sss_amp_x img{background-color:#2a2a2a}.heateor_sss_amp_rutube img{background-color:#14191f}.heateor_sss_amp_buffer img{background-color:#000}.heateor_sss_amp_delicious img{background-color:#53BEEE}.heateor_sss_amp_rss img{background-color:#e3702d}.heateor_sss_amp_facebook img{background-color:#0765FE}.heateor_sss_amp_digg img{background-color:#006094}.heateor_sss_amp_email img{background-color:#649A3F}.heateor_sss_amp_float_it img{background-color:#53BEEE}.heateor_sss_amp_linkedin img{background-color:#0077B5}.heateor_sss_amp_pinterest img{background-color:#CC2329}.heateor_sss_amp_print img{background-color:#FD6500}.heateor_sss_amp_reddit img{background-color:#FF5700}.heateor_sss_amp_mastodon img{background-color:#6364FF}.heateor_sss_amp_stocktwits img{background-color: #40576F}.heateor_sss_amp_mewe img{background-color:#007da1}.heateor_sss_amp_mix img{background-color:#ff8226}.heateor_sss_amp_tumblr img{background-color:#29435D}.heateor_sss_amp_twitter img{background-color:#55acee}.heateor_sss_amp_vkontakte img{background-color:#0077FF}.heateor_sss_amp_yahoo img{background-color:#8F03CC}.heateor_sss_amp_xing img{background-color:#00797D}.heateor_sss_amp_instagram img{background-color:#527FA4}.heateor_sss_amp_whatsapp img{background-color:#55EB4C}.heateor_sss_amp_aim img{background-color: #10ff00}.heateor_sss_amp_amazon_wish_list img{background-color: #ffe000}.heateor_sss_amp_aol_mail img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_app_net img{background-color: #5D5D5D}.heateor_sss_amp_balatarin img{background-color: #fff}.heateor_sss_amp_bibsonomy img{background-color: #000}.heateor_sss_amp_bitty_browser img{background-color: #EFEFEF}.heateor_sss_amp_blinklist img{background-color: #3D3C3B}.heateor_sss_amp_blogger_post img{background-color: #FDA352}.heateor_sss_amp_blogmarks img{background-color: #535353}.heateor_sss_amp_bookmarks_fr img{background-color: #E8EAD4}.heateor_sss_amp_box_net img{background-color: #1A74B0}.heateor_sss_amp_buddymarks img{background-color: #ffd400}.heateor_sss_amp_care2_news img{background-color: #6EB43F}.heateor_sss_amp_comment img{background-color: #444}.heateor_sss_amp_diary_ru img{background-color: #E8D8C6}.heateor_sss_amp_diaspora img{background-color: #2E3436}.heateor_sss_amp_dihitt img{background-color: #FF6300}.heateor_sss_amp_diigo img{background-color: #4A8BCA}.heateor_sss_amp_douban img{background-color: #497700}.heateor_sss_amp_draugiem img{background-color: #ffad66}.heateor_sss_amp_evernote img{background-color: #8BE056}.heateor_sss_amp_facebook_messenger img{background-color: #0084FF}.heateor_sss_amp_fark img{background-color: #555}.heateor_sss_amp_fintel img{background-color: #087515}.heateor_sss_amp_flipboard img{background-color: #CC0000}.heateor_sss_amp_folkd img{background-color: #0F70B2}.heateor_sss_amp_google_news img{background-color: #4285F4}.heateor_sss_amp_google_classroom img{background-color: #FFC112}.heateor_sss_amp_google_gmail img{background-color: #E5E5E5}.heateor_sss_amp_hacker_news img{background-color: #F60}.heateor_sss_amp_hatena img{background-color: #00A6DB}.heateor_sss_amp_instapaper img{background-color: #EDEDED}.heateor_sss_amp_jamespot img{background-color: #FF9E2C}.heateor_sss_amp_kakao img{background-color: #FCB700}.heateor_sss_amp_kik img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_kindle_it img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_known img{background-color: #fff101}.heateor_sss_amp_line img{background-color: #00C300}.heateor_sss_amp_livejournal img{background-color: #EDEDED}.heateor_sss_amp_mail_ru img{background-color: #356FAC}.heateor_sss_amp_mendeley img{background-color: #A70805}.heateor_sss_amp_meneame img{background-color: #FF7D12}.heateor_sss_amp_mixi img{background-color: #EDEDED}.heateor_sss_amp_myspace img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_netlog img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_netvouz img{background-color: #c0ff00}.heateor_sss_amp_newsvine img{background-color: #055D00}.heateor_sss_amp_nujij img{background-color: #D40000}.heateor_sss_amp_odnoklassniki img{background-color: #F2720C}.heateor_sss_amp_oknotizie img{background-color: #fdff88}.heateor_sss_amp_outlook_com img{background-color: #0072C6}.heateor_sss_amp_papaly img{background-color: #3AC0F6}.heateor_sss_amp_pinboard img{background-color: #1341DE}.heateor_sss_amp_plurk img{background-color: #CF682F}.heateor_sss_amp_pocket img{background-color: #ee4056}.heateor_sss_amp_polyvore img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_printfriendly img{background-color: #61D1D5}.heateor_sss_amp_protopage_bookmarks img{background-color: #413FFF}.heateor_sss_amp_pusha img{background-color: #0072B8}.heateor_sss_amp_qzone img{background-color: #2B82D9}.heateor_sss_amp_refind img{background-color: #1492ef}.heateor_sss_amp_rediff_mypage img{background-color: #D20000}.heateor_sss_amp_renren img{background-color: #005EAC}.heateor_sss_amp_segnalo img{background-color: #fdff88}.heateor_sss_amp_sina_weibo img{background-color: #ff0}.heateor_sss_amp_sitejot img{background-color: #ffc800}.heateor_sss_amp_skype img{background-color: #00AFF0}.heateor_sss_amp_sms img{background-color: #6ebe45}.heateor_sss_amp_slashdot img{background-color: #004242}.heateor_sss_amp_stumpedia img{background-color: #EDEDED}.heateor_sss_amp_svejo img{background-color: #fa7aa3}.heateor_sss_amp_symbaloo_feeds img{background-color: #6DA8F7}.heateor_sss_amp_telegram img{background-color: #3DA5f1}.heateor_sss_amp_trello img{background-color: #1189CE}.heateor_sss_amp_tuenti img{background-color: #0075C9}.heateor_sss_amp_twiddla img{background-color: #EDEDED}.heateor_sss_amp_typepad_post img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_viadeo img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_viber img{background-color: #8B628F}.heateor_sss_amp_webnews img{background-color: #CC2512}.heateor_sss_amp_wordpress img{background-color: #464646}.heateor_sss_amp_wykop img{background-color: #367DA9}.heateor_sss_amp_yahoo_mail img{background-color: #400090}.heateor_sss_amp_yahoo_messenger img{background-color: #400090}.heateor_sss_amp_yoolink img{background-color: #A2C538}.heateor_sss_amp_youmob img{background-color: #3B599D}.heateor_sss_amp_gentlereader img{background-color: #46aecf}.heateor_sss_amp_threema img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_bluesky img{background-color:#0085ff}.heateor_sss_amp_threads img{background-color:#000}.heateor_sss_amp_raindrop img{background-color:#0b7ed0}.heateor_sss_amp_micro_blog img{background-color:#ff8800}.heateor_sss_amp amp-img{border-radius:999px;}

Site icon Детский массажист

Массаж для профилактики дисплазии ТБС ребенка

Примерное время на чтение статьи 5 минуты

От трёх до шести из 100 детей рождаются с дисплазией тазобедренных суставов (ДТС), поэтому ДТС считается одним из наиболее распространенных врожденных пороков развития. Чаще это связано с тазовым предлежанием, чаще бывает у девочек, чаще страдает левый сустав.

Симптомы ДТС могут быть выражены нечётко, так как первые месяцы сустав дозревает и находится в пограничном состоянии. Тем не менее важно выявлять ДТС у ребенка, потому что только раннее начало лечения и реабилитация приводят к полному излечению, и позволяет избежать последствий для опорно-двигательного аппарата, в некоторых случаях избежать инвалидности. 

Профилактика дисплазии ТБС нужна всем младенцам. Особенные усилия по профилактике нужно приложить родителям в самом начале, в первые месяцы жизни. Если даже врачу ещё не понятно как будут развиваться тазобедренные суставы, ещё нет чётких симптомов; суставы только созревают; нет ядер окостенения; ножки ребенка разводятся в стороны мало, неодинаково с двух сторон, болезненно и трудно; складки на ножках несимметричны. В первые месяцы жизни ребёнка всё это может быть, а затем само пройти, выровняться само. Но профилактика всё же безопаснее.

Поэтому родители должны быть знакомы с данной проблематикой, отслеживать как идёт развитие тазобедренных суставов у их ребенка, своевременно обращаться за медицинской помощью и знать основы профилактики ДТС. Мамам нужно знать минимально необходимые приёмы массажа и ЛФК для профилактики дисплазии тазобедренных суставов (ДТС) и заниматься ежедневно.

При рождении ребенка тазобедренные суставы (ТБС) еще не сформированы, часто даже ещё нет ядра окостенения головки бедренной кости. Основная часть суставов состоит из хрящевой ткани, которая постепенно заменяется костной. 

Можно узнать краткие анатомические сведения о том, Что такое ТБС и как он развивается у детей до 1 года Но если совсем вкратце, тазобедренный сустав имеет состоит из двух суставных поверхностей. Одна из них – головка бедренной кости. Другая – вертлужная впадина, образованная костями таза. Обе поверхности должны совпадать, а для этого должны иметь соответствующие друг другу размеры и округлые формы.

Под названием дисплазия тазобедренных суставов (ДТС) подразумевается порок развития, что может привести к неправильному формированию сочленений сустава и невозможности нормально ходить.  ДТС может быть в стадии предвывиха, подвывиха или вывиха.

Если врач выявил малейшие нарушения в развитии тазобедренного сустава, то запускать это нельзя. Во-первых, нужно выполнять все рекомендации и вовремя проходить осмотры врача-ортопеда. Первый раз нужно показать ребёнка врачу-ортопеду в 1 месяц, если в роддоме не назначили осмотр раньше. Во-вторых, запомнить, что профилактика – всегда лучше лечения, а в случае ДТС профилактика – точно лучше лечения.

Профилактика дисплазии тазобедренных суставов ребенка это –

– устранение факторов риска, таких как тугое пеленание, неправильное ношение на руках (изучите хэндлинг – правильное ношение на руках), неправильные позы во время сна и кормления, пребывание ребенка на мягких поверхностях (сон на родительской кровати, например), дефицит витамина Д3.

– специальные упражнения и массаж, которые помогают развивать связки и мышцы, правильно запустить процесс развития крупных суставов ребенка.

Родителям нужно обратить внимание,

Для того, чтобы тазобедренные суставы дозревали правильно, пропорционально, чтобы плавно закруглились и головка бедра, и суставная впадина, для этого родители, по рекомендации специалиста могут выполнять

Специальные упражнения

в положении на спинке на твёрдой поверхности (стол или пеленатор):

1. Сгибание – разгибание в тазобедренных суставах с приведением колен к животу. Делать двумя ножками вместе и попеременно. При этом не нажимать на коленные суставы и не давить ни в одном упражнении!

2. Разведение ножек в тазобедренных суставах: обе коленки привести вместе к животику и максимально разводя колени, рисовать коленями “сердечко”, сводя в конце стопы вместе. Попробуйте делать с вибрацией. Сначала по 2 раза, затем довести до 10 раз в один подход. При каждой смене подгузника делать подход.

3. То же упражнение, но каждой ножкой по отдельности, держа вторую ножку согнутой, на одном месте, чтобы ребенок не перекатывался на спине.

4. Сгибание-разгибание в колене и бедре. Взявшись за голени и поставив стопы на стол,попеременно каждую стопу отводить и приводить к попе (согнув колено) и вытягивать. 8-10 раз.

в положении на животе:

5. Сгибание-разгибание в “лягушку”. Держа за голени, каждую ногу по очереди, согнув в колене. подводить к животу и обратно.

6. “Лягушка” двумя ножками, попу прижать к столу. при этом стопы стараться привести к попе.

7. Ручки привести вперёд и у ребенка сработает рефлекс отталкивания, он протолкнётся вперёд. Собственное усилие ребёнка при этом вызывает усиление кровотока вокруг тазобедренных суставов, а это очень полезно для развития тазобедренных суставов.

8. Помассировать спинку и поясничку лёгкими разгрузочными движениями. Затем, чтобы разгрузить поясницу, чуть приподнять ножки одной рукой, держа вторую руку под животиком. При этом грудка,плечевой пояс, ручки, голова – остаются на столе и ручки опираются на стол.

9. Помассировать области вокруг тазобедренных суставов для притока к ним крови до лёгкого розового цвета кожи.

Хорошо освоив, те же упражнения можно повторять на фитболе: сгибания-разгибания, развороты, лягушки, отталкивания.

Упражнения из этого комплекса применяются и для профилактики и лечения дисплазии тазобедренных суставов. Но в случае имеющейся дисплазии родителям трудно будет освоить их самостоятельно, без помощи специалиста, так как суставы уже не будут так легко поддаваться нужным движениям.

М а с с а ж

Родители могут освоить и массаж, общеразвивающий и общеукрепляющий, который принесет пользу ребенку не только с имеющейся дисплазией тазобедренных суставов, но и здоровому ребенку для роста, формирования и укрепления тазобедренных суставов.

Для массажа положите ребенка на ровную и твердую поверхность сначала на спинку.
Выполняйте легкие поглаживания живота, грудной клетки, рук и ног. Перейдите к легкому растиранию этих частей тела . Заканчивайте опять поглаживанием.
Переверните ребенка на животик, согните и разведите ножками. Начинайте с поглаживания ножек, затем спинки и поясницы. Затем легко растирайте ножки, спинку и поясницу и опять погладьте. После этого легко растирайте ягодицы круговыми движениями без смещения. Легко похлопайте по ягодицам, пощипайте, вызывая их лёгкое покраснение. Легко постучите двумя пальцами вокруг тазобедренного сустава с одной и другой стороны. Помассируйте область ТБС и наружные стороны бёдер. Погладьте в конце и приступайте к упражнениям.

Занимайтесь ежедневно.


Читайте статью Незрелость ядер тазобедренных суставов у детей

Spread the love
Exit mobile version